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复习迎考宜选食疗给孩子补脑学生饮食

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2018-06-12

  每年升学考试前夕,很多家长都会给孩子吃保健品,有的甚至在考前半年就开始进补。老中医认为,进补调理和保健品并非人人皆宜,因为每人体质不同,需要区别对待。

  中医对脑的荆门儿童羊羔疯专科医院作用极为重视,以养脑为例,中医反对经常大鱼大肉,认为豆类、蛋、鱼、肝、黑芝麻、核桃仁、龙眼肉及各种脑髓食物是健脑的上佳食品,经常食用这些可补充脑细胞活动能量的消耗,提高脑细胞功能。

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  临近考试阶段,朝阳市癫痫中西医结合医院家长平时可以给小孩吃点点心。核桃仁、桂圆肉、莲子、枸杞有健脑作用,做成甜点时不要放太多冰糖,因为甜食吃太多的话,吃饭会没有胃口;核桃仁、黑芝麻、冰糖磨成粉服用,也可以用来健脑。

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