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考生补脑靓汤 东阿阿胶合桃生鱼汤学生饮食

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2018-06-12

  元旦时许多今年高考生都放弃休息努力复习,有家长询问宜那些汤水调理。一般补脑汤多以猪脑为主,较肥腻。现特荐东阿阿胶合桃煲生鱼,阿胶性平和四川癫痫病要怎么治疗呢而养阴润燥、补血养气。现代医学认为合桃的磷质可营养大脑神经细胞,常吃可增强记忆,并延缓大脑衰老,如中医谓能补脑益智、补肾固精,且为植物坚果类。生哪家公立医院治疗羊癫疯好鱼营养价值高,食药俱佳。此汤养阴润燥、补脑益智,除学生外年底时紧张的白领们均宜。

  材料:东阿阿胶12克、合桃50克、生鱼张家口癫痫病治疗贵吗1条、猪瘦肉50克、生姜4片。

  烹制:阿胶打碎;余各物洗净,生鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许水。一起下瓦煲,加水2000毫南京哪治癫痫病好升(约8碗量),武炎滚沸后改文火煲约1小时,阿胶推入溶化,片刻,下盐便可。为3~4人量。

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