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羽毛球杀球技术详解

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2019-03-17

  杀球是运动员必须采用的进攻手段,但其技术结构相对复杂较难以掌握。以下是学习啦小编为大家整理的关于杀球技术详解,欢迎阅读!

  羽毛球杀球技术详解:

  把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。下面分别进行介绍:

  头顶杀球

  准备姿势和击球动作与头顶击高球一样。不同的是击球时要充分利用腰腹力量,以大小臂带动手腕快速下扣。头顶杀球是一种重要的进攻性技术,也是我国运动员在左后场区进攻的主要手段。它弥补了反手击球力量不足的弱点。初学者如能掌握好头顶扣杀技术,便会使对方难以对付。

  正手杀球

  其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本一样。不同的是最后用力的方向朝下,而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出,击球的一刹那要紧握球拍。

  反手杀球

  其准备姿势和击球动作与反手击高山东癫痫医院治疗怎么样球一样。但最后用力的方向朝下,而且要加快手臂和手腕朝下的闪动。击球点应尽可能高些、前些,这样便于力量的发挥。 反手杀球虽然力量不大,但有其突发性。一般在实战中,趁对方不备,偶尔用反手杀球(因反手杀球威胁不大,对方思想放松)也会收到出奇制胜的效果。

  杀球时易出现的错误 击球点过后或过低,影响手臂发力;击球前动作过分紧张、僵硬,有劲使不出;挥臂时以肘为轴,影响大臂发力;击球时手腕下“甩”不够,往往造成杀球出界等等。 不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。

  重杀时要全力扣压;轻杀时用力介于重杀和劈吊之间;长杀是将球杀向对方场区底线附近;深杀落点在中场附近。

  总之,杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小,就可扣杀出不同的球来。这些不同形式的杀球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用。 初学打羽毛球的人在平时练习和比赛中可能对打高球不感,见到高球就想扣杀,其结果是适得其反,消耗来体力,达不到好的效果,还往往使羊羔疯如何治疗才正确自己处于被动状态,因此,初学者在学来杀球技术之后,不能在比赛中盲目滥用,而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造机会,这样才能使杀球显出更大的威力。

  羽毛球杀球技巧:

  (1)球拍在击球瞬间应具有足够大的动量 -- 这与挥拍过程有关。这点最重要,在球拍差异不大的情况下,击球是否有力,并不是取决于绝对力量的大小,而是取决于拍速的大小。如果你能把球拍(击球瞬时)的速度挥得越快,击球就越有力。

  (2)球拍击球时的"恢复系数"要大些 -- 这与球拍丶拍线有关,以及球拍的触球的准确性有关(击球时球拍的触球区域应在"甜区")。

  (3)击球时拍面法线方向与挥拍方向的夹角越小,击球力量越大 -- 这与对球拍的控制有关。



 

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