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纯天然蒜苗炒肉_蒜苗炒肉的做法私家菜

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2019-05-17

这道菜的是自己家盘子里种植的,豆芽是用豆芽机发的豆芽,用的是豆芽机里带的豆豆试验的,后来都是用的绿豆发的豆芽,现在又有一批豆芽即将诞生。

纯天然蒜苗炒肉

主料:猪前膀肉、豆芽、蒜苗

配料:姜末、葱花、大料、

调料:食用油、胡椒粉、酱油、料酒、盐、鸡精、香油、

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纯天然蒜苗炒肉的做法

1、新鲜的蒜苗用剪刀剪下来

2、剪下来的蒜苗清洗一下,切成段备用。

3、从豆芽机里取出发好的豆芽,去掉根癫痫病是怎么得来的部的毛须、豆皮,清水冲洗一下。

4、猪肉切成小片或肉丁,用胡椒粉、酱油、料酒、食用油腌渍一下,入油锅炒熟盛出备用。

5、刷净炒菜锅,重新放食用油,放大料爆香,将蒜苗豆、芽放入翻炒,然后将肉放入,放酱油、料酒、盐、鸡精快速翻炒均匀,淋兰州看癫痫去哪家医院好入香油翻拌匀了,关火、装盘。

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莴苣和蒜苗能一起吃:莴苣有利五脏、开胸膈、顺气通经脉、健筋骨、洁齿明目、清热解毒等功效,大蒜苗有解毒杀菌的作用,两菜若相配可防治高血压。

<得了羊羔疯咋治有效font class="ingredienta">莴笋和蒜苗能一起吃:可防治高血压

关键词:

青菜炒肉可促进钙与铁

叶类青菜都含有丰富的钙,但是也含有较多的草酸和植酸等,与钙形成不溶...

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