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红糖麻油三杯鸡_红糖麻油三杯鸡的做法私家菜

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2019-05-17

经过了一个火热的夏天,人体消耗了大量的能量,特别是今年。我前几天就中暑了,中暑的人一般都是身体虚弱的。

立秋了,就琢磨着补一补。东北的天气就这样好,一立秋马上就有凉风,昨天还有白云朵朵呢!

买了韩国的红糖,比国产的贵一倍,很珍惜。决定用它做三杯鸡。红糖爱上色还补气血。

像我这种亏气血的人吃最好了,女人嘛红糖很补的。

红糖麻油三杯鸡

主料:下蛋鸡1000长春最好的癫痫病医院克,红彩椒半个,小毛葱2个,苏子叶10片。

调料:生抽一杯,自制米酒一杯,麻油半杯(自己减量了),红糖30克,姜片10克,葱花5克,香叶两片,茴香5克,大料2颗。

红糖麻油三杯鸡的做法

1烧开水,放入剁好的鸡肉块。

2烧开,撇去浮末和油脂。

3起锅,倒入麻油。

4下入葱姜煸香。

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5倒入自制米酒一杯。

6倒入生抽。

7放入红糖。

8放入香料。

9小火反复翻炒上色。

10把炒上色的鸡肉放入高压锅里,按下煮粥按键。

11红椒切小块,小毛葱也切块,苏子叶洗干净。

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12高压锅冷却后开盖,把红椒毛葱和苏子叶放入高压锅里,按下煮肉按键三分钟即可,冷却后开盖出锅。

美食城网站小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。

儿童癫痫病应该怎么治疗nt class="ingredienta">黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

关键词:

牛奶与红糖同食降低营

红糖为粗制品,未经提纯,含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多,特别是有机酸达一定浓度时,可使牛奶中的蛋白质发生凝聚或沉淀,营养价值大大降低。...

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