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豌豆玉米汁的做法_怎么做豌豆玉米汁_如何做豌豆玉米汁

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2019-06-20

  怎么做汁好吃?学做豌豆玉米汁需要哪些食材?家常美食网WFMM牛妈老师为您提供豌豆玉米汁的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的豌豆玉米汁。

  这款豌豆玉米汁特别的美味好喝,而且营养,适合给1岁以上的宝宝喝,好吸收易消化,而且做法简单,用东菱破壁机10分钟就可以做好。老年人喝也是很养生的,因为用了破壁机,玉米汁特别正规治疗癫痫病的医院是哪家的细滑,没有任何的渣粒,早晚一杯真的是胃肠舒服,而且好消化。豌豆中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用,还含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。防癌治癌:豌豆中富含素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。

  食物调理机

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  1..玉米粒适量,豌豆适量,温开水半碗。

  2.把玉米粒和豌豆洗净,放到破壁机的养生杯内

  3..加入温开水

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  4.按下米糊按键,机器开始工作

  5.机器不断的打碎,加热

  6.25分钟后机器停止工作,倒出玉米豌豆汁

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  7.加入一勺白糖,美味营养的玉米豌豆汁就做好了

  8..喝一口口感细腻,特别的丝滑

  9.搭配早餐也是很营养哦!

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