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盐焗鸡圣女果沙拉的做法

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2019-09-11

鸡腿:温中
西兰花:护眼明目、抗癌防癌
生菜:安神

1.鸡腿抹上盐焗鸡粉腌制一小时左右,做一锅水能沒过鸡肉甘肃那里治癫痫为准,放入葱姜、盐、盐焗鸡粉煮开,放鸡肉大火煮三分钟后,开小火,用汤水把鸡胸肉浸熟。

2.西兰花掰小朵,做一锅水放入少许盐、油放入西兰花焯吉林市中西医结合医院癫痫科好不好熟盛出备用

3.鸡胸肉煮熟后,去掉鸡皮和鸡油,拆成鸡肉丝,用盐焗鸡粉和盐、香油调匀拌鸡丝。有少许鸡汤不要倒掉放入橄榄油、黑醋、柠檬汁、盐调哪些活动适合癫痫病患者成酱汁

4.圣女果洗净对半切开

5.蔬菜、鸡肉和酱汁拌匀

可以有效治疗癫痫的方法

6.完成啦

鸡腿肉也可以直接放入锅中隔水蒸熟,那样更原汁原味,但时间要掌握好不然蒸老了就不好吃咯。

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