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金针菇拌粉丝怎么做[图解]-美厨邦

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2019-12-02

   金针菇拌粉丝

金针菇,拌粉丝

  材料

  粉丝一小把(我用的紫薯粉丝)、金针菇一小把、胡萝卜一小段、香菜一小把

  调味

癫痫为什么难治好>  (一茶匙=5ml)老干妈豆豉辣酱一茶匙、生抽三茶匙、醋两茶匙、香油一茶匙、白糖一点点、白胡椒粉

  金针菇拌粉丝的做法:

  1.粉丝用温水泡软。

  2.金这癫痫病能治好吗针菇切去根部、洗净沥干,胡萝卜去皮切成细丝,香菜洗净切小段。

  3.锅中放水烧开,放入泡软的粉丝,一分钟后捞起。

  4.焯水后的粉丝用冷水冲降温后,泡入凉开水。www.meichubang.com

  5.步骤3的锅中,倒入金针菇和胡萝卜丝,焯水,一分钟左右,捞出。

  6.把粉丝捞出沥干,和金针菇、胡萝卜丝、香菜段一起放入大碗中,放老干妈豆豉辣酱一茶匙、生抽三茶匙、癫痫病人头被马蜂蛰了醋两茶匙、香油一茶匙、白糖一点点、白胡椒粉拌匀即可。

  碎碎念:

  1.焯水后的粉丝要冲凉再泡冷开水沥干后拌,这样就不会粘连在一起了。

  2.粉丝,金针菇和胡萝丝都是很容易熟的食材,所以入开水锅中时间不要长,否则煮太软了就没有嚼劲不好吃了。

  黑龙江癫痫怎么治TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">美厨邦小提示:

  金针菇与豆腐相宜:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用

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