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火腿玉米的炒饭

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2019-12-31

炒饭的制作秘籍,就是-- 翻炒吧不停的翻炒,感觉米饭从沉甸甸变成轻盈,是个很有意思的过程。

炒一脑外伤癫痫病吃什么药好盘香喷喷的米饭实在是累人的工作。想要炒出米饭一粒粒的效果就要不停的翻炒,一碗米饭炒下来手腕酸痛。

火腿粟米西炒饭

材料:

过夜米饭1碗,粟米粒,火腿,鸡蛋,葱花,番茄银川哪家治癫痫最好酱适量

做法:

1)锅里下少许油,爆香粟米和火腿粒,葱花

2)爆香后把配料盛起待用

3)过夜米饭放入锅里,先不用开火,把米饭用铲子压散,使其松散<4岁孩子突然抽搐是什么病/p>

4)开火后不停的翻炒,如果沾锅从锅边加适量的油,继续翻炒,

不要一次加入太多的油,慢慢的加入,可以控制油的分量,吃的健康点。

5)加入2)的配料继续翻炒,让米饭和配料衡阳儿童癫痫病好治吗混合均匀

6)加入番茄酱继续翻炒

7)加入一个鸡蛋翻炒,加少许盐,鸡精调味

8)翻炒到感觉米饭越变越轻,把水分炒掉,一盘香喷喷的炒饭就ok啦~~

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