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橙肉焖小排的家常做法

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2020-10-15

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

朋友从老家带了些橙子,可能不是季节的水果,有一点酸,刚好家里有排骨,想想有点酸的橙子最适合做这道菜了,因为橙子的酸和醋比起来更加清新自然,跟排骨的香味溶合在一起,非常的好吃。白银哪里治癫痫?
排骨可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,而橙子具有生津止渴、开胃下气的功效,两种合起来真的是一组不错的搭配,煮出来的排骨香香甜甜中有点水果的味道,很是开胃,而且色泽也橙橙的。

1.准备好材湖北治癫痫去那家医院靠谱料,排骨清洗干净

2.把橙去皮后取橙肉切块

3.热油锅下排骨煸炒

4.排骨两面变色后加入橙块荆州哪家医院看癫痫病专业吗

5.加入一碗热水,两大勺糖,少许生抽,适量盐,盖上盖子转小火焖

6.当水剩下一半时加水淀粉大火收汁就可以了

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7.青瓜去皮去瓤

8.切段排在盘中

9.把焖好的排骨装盘

在加水时要加入热水,这样焖出来的排骨肉质滑嫩。

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