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孕妇便秘吃什么好首页业界动态亲子首页

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2021-03-31

  便秘对孕妇来说是再熟悉不过的一种肠道疾病,女性在之所以很容易出现便秘,主要是因为在孕期吃的东西都比较上火,再加上经常坐着不动。肠胃的消化功能就会减弱,自然而然就会出现便秘。那么,孕妇便秘吃什么好?我们接着往下看。

  1、马铃薯:

  马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物,有助于胎儿的发育,保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢,具有降低胆固醇和通便的作用,对改善孕期便秘很有助益黑龙江癫痫病医院哪家最好

  2、玉米:

  玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高,能刺激胃肠蠕动,加速粪便排泄,对妊娠便秘大有好处。当然,其还具有利尿、降压、增强新陈代谢,细致皮肤等功效。

  3、黄豆:

  黄豆的营养价值很高,又被称为“豆中之王”、“田中之肉”,它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维,有利于胎儿的发育,并促进孕妇的新陈代谢。同时,丰富优质的膳食纤维能通肠利便,利于改善孕妇便秘。张家口哪家医院看羊癫疯

  4、草莓

  孕期多吃水果可以调理肠胃,草莓中的膳食纤维和果胶有很好的促进消化的作用,孕妇可以将草莓当作加餐来吃。

  5、芋头

  芋头的营养成分不亚于马铃薯,多吃芋头能够保护孕妇的消化系统,同时增强母体和胎儿的免疫功能。除此之外,芋头缓解便秘的效果也很明显。

  怀孕后由于雌孕激素水平的增加,导致胃肠平滑肌张力降低,蠕动减弱;同时,由于腹壁张力减弱,因此请问治疗癫痫病时要用什么样的治疗方法呢?孕妇比较容易发生便秘的症状。孕妇发生便秘后,往往以功能性的便秘为主。因为怀孕属于一个特殊的生理时期,不可随便的用药。

  孕妇一旦有便秘的症状,一定要特别的小心,不能够滥用药物,大量的滥用药物可能对于胎儿造成一定的影响,孕妇形成的便秘可以用中药缓解病状,可以给患者用麻仁丸,每天可以服用两次,能够有效的缓解并将促进大便排出体外,疗效也是比较显著的。

  便秘的患者需要辩证性的用药,可能部分患者大便干结,而且感觉全身发热,心烦董巧娥是如何治疗癫痫病的,甚至还会有口舌生疮等症状,这些症状是属于热毒导致人体形成的便秘,需要用具有清热润肠效果的药物缓解病情,可以给患者用当归,生地黄,火麻仁,肉苁蓉,何首乌,桃仁、枳壳,将这些中药水煎服下能够很好的缓解病灶,疗效也是比较显著的,还可以给患者配合用上清片或者是牛黄解毒片的,联合用药效果会更好。

  便秘的患者可以用针灸疗法,主要是作用于人体的大肠俞、天枢、支沟等穴,能够有效的缓解病症疗效也是比较显著的。还需要辩证性的选择穴位。

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