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产妇月经回潮的五大禁忌首页业界动态亲子首页

来源:高档粤菜菜谱大全   时间: 2021-03-31

  我们都知道女性在怀孕之后月经就会暂时不来了,等到产后恢复好了之后,月经才会恢复正常。有一大部分产后女性前几次来月经都不会特别规律,这都是很正常的。下面我们来了解一下这个问题:产妇月经回潮的五大禁忌分别是什么?

  1、剧烈体育运动

  一些产后新妈咪为了更快恢复身形,往往在月经回潮期间也不休息,拼命地做运动减肥!大错!如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或要多少钱治癫痫病加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。否则会引起月经过多或经期延长。

  2、大量药补,不少女性会在月产后大姨妈来了,很多新妈妈感觉身体有些虚,月经量有些太多有些太少,就急于进步,调理下身体。但是,调经虽好,也别二话不说,煮一壶益母草喝了,炖碗当归阿胶给喝了。事实上,经期间进补恰好是药补的禁忌时期。一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气,或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加,一般吃补的药武汉癫痫病医院,正规医院怎么选饍中多添加米酒助行血气,或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加。

  3、内衣应柔软,棉质,透气性能良好,必须经常洗涤,更换内衣时应放在阳光下晒干。

  4、不宜吃冷,酸辣等刺激性食物。月经期间,吃冷食会降低血液循环的速度,从而影响子宫的收缩,造成不良的血液排出,痛经。喝大量的水以保持大便通畅。

  禁忌一、不能碰冷水、吹冷风

  产后癫痫的治疗办法女性身体虚弱,易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治,所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风,但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。

  禁忌二、不能洗头和洗澡

  这个禁忌其实一样是怕感染风寒,古代时女性头发特别长,用水也十分不方便,洗完后又没有吹风机可以吹干,所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了,洗头洗澡都可以,但应注意,拉萨治癫痫哪家好把浴室的温度调高,水温适宜,洗完后必须马上擦干吹干,在浴室呆一会再出来。

  禁忌三、产后护肤慎选护肤品

  一般来讲,由于产后激素水平的变化,肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱,护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质,产后虽然可以使用护肤品,但是需要慎重选择,尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。

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